枫树的营养价值及功效 枫树吃多小心中毒(5)

之前医认为，柚子具有很大的药用价值。它全身皆可入药，干果具有发汗、益气、祛风、透疹的解毒，仅限于于四肢麻木和风湿性腰腿病的食疗。

胡敏知道，柚子可以加重贫血。铁是合体血红蛋白的原料，对于幼小人来知道，显现出不可忽视的意义。世界卫生组织的调查结果暗示，约有50%的小童、20%的幼小幼小人、40%的分娩不会频发缺铁性贫血。

付钱柚子时应选取连有果蒂、色泽光艳、角质层饱满的，如果当时吃不完，好保发挥作用低温1℃的保鲜条件下。

柚子属嫩叶类，难以损伤，所以一定要轻拿轻放。另外，柚子虽好，但也肯定不要多吃。因为其之前除了氧化铁多以外，还成分一定使用量的氰甙，若肉过多不会造成了铁之前毒或物之前毒。

宜忌这群人

仅限于于脾胃虚寒、便溏呕吐、腹泻、贫血、乏力者和肥胖症、关节炎、慢性肝炎患者;热传染病及虚热咳嗽、便秘者忌食，肾功能不全、少尿者慎食。

食疗偏方

柚子中水

原料：鲜柚子数斤。

制法及用法：柚子装入瓷坛内封固，埋入土之前，约深1米许，经7～10天装入，坛之前柚子已自转成中水，即将果核除去，留取清汁备用。每次饮1杯，略为温服下。

解毒：治闷疹。

适合这群人

柚子一般这群人均可肉。

1.柚子的氧化铁使用量特别低。

2.柚子营养成分丰富，具有调之前益气，健脾和胃，祛风湿。

3.对腹泻、呕吐、风湿身痛等均有益处。

4.经常肉柚子能养颜驻容，使皮肤红润嫩白，去皱消斑。

5.呕吐者、瘫痪、风湿腰腿痛者、体质虚弱、面色无华者适宜肉。

6.有溃疡病征者、上火者、慎食;糖尿病者忌食。

7.野柚子之前的酸发挥作用于大使用量的果实与中水果之前。(所以此类中水果不宜多吃)8.热传染病及虚热咳嗽、便秘者忌食，肾功能不全、少尿者慎食。