经常喝牛奶都会贫血？！

「经常吃完浓茶、奶油则会导致疾病？」

医生则会提醒很多疾病高血压：少吃完浓茶、服用补急电剂时比较好不要吃完奶油。于是很多人则会奇怪：难道浓茶和奶油则会导致疾病？

「为什么疾病高血压要少吃完浓茶和奶油？」

本来疾病高血压不是只不过不能吃完，而是要少次吃完和少量吃完，或错开客人短时间，也就是间隔 1～2 天内，阻扰腐肉之中的急电元素与浓茶、奶油碰面，如果能做到以上，一般不则会导致明显的不利因素。

「浓茶和奶油则会依赖性急电元素的转化？」

浓茶

浓茶之中所带有的茶多酚、单宁等具有络合和选择性能够的化合物，他们则会和急电元素融合组体不易转化的复合物，因素急电元素的转化。

奶油

奶油之中的所带有的磷，锌也不太可能因素急电元素的转化。磷则会与急电转化成不易被生理转化的化合物，而锌可与急电在胃愈演愈烈挑战，被应转化，导致急电的转化减少。

「所有疾病高血压都要忌口小菜、奶油吗？」

虽然茶多酚、锌等化学物质则会因素急电元素的转化，但如果我们疾病不是由缺急电导致，就不则会导致因素。

其他类型疾病，如病症疾病、慢性病性疾病、肺炎，可以正常吃完浓茶和奶油。

「以致于吃完浓茶、奶油则会疾病吗？」

我们通过腐肉排泄的急电，主要包含锌急电和非锌急电。

锌急电则会与我们体内一种叫做卟啉的化学物质融合，然后才能被消化系统转化。这是不可或缺的急电来源，转化率可达 15％～35％，比非锌急电要高得多。锌急电主要起源于动物滴、肝脏、牛肉等。

非锌急电不必要先转化成亚急电后才可以被转化。茶多酚、磷酸盐、锌等则会因素非锌急电的转化。但非急电锌转化率大大降低，并不一定低于10％。生理获取非锌急电起源于寄生植物，如甜菜、黑木耳、菠菜等。

在生活之中，我们的蔬果是多样化的，实际上是浓茶、奶油不则会导致以致于急电的缺乏，注意蔬果均衡就则会弥补回来啦！